Mi filosofía
Vive. Entrena. Disfruta

Me metí al ejercito como soldado profesional y allí destaque en pruebas de atletismo y me gustaba, me encontraba a gusto pero aun así seguía sintiendo esa sensación de no estar donde debía estar.
Estando casi un año allí, un compañero del modulo donde estaba me convenció para presentarme a las oposiciones para Guardia Civil. Y si, lo conseguí a la primera, y con nota.
Tras 12 años desempeñando las tareas de guardia civil, aun no tenía claro que eso fuera lo mío, seguía compitiendo, entrenando y ahí ya empecé a ayudar a algunos de mis compañeros sobre cómo alimentarse, entrenar y mejorar en el deporte que practicaban.
Pero esa sensación de insatisfacción no se iba, no me gustaba lo que hacía ni me sentía cómodo, estaba amargado, decepcionado....en definitiva, no me aportaba lo que necesitaba para ser FELIZ.
En mi cabeza solo se repetía una cosa: me entusiasmaba la idea de entrenar y ayudar a los que me lo pidieran a lograr sus objetivos, a mejorar sus vidas con la práctica de ejercicio.

¿Quièn soy?
Mi nombre es Javier Verdugo, soy Entrenador Personal, Coach Deportivo, Especialista en Nutrición Deportiva, Entrenamiento Funcional y Calistenia.
Pero antes de todo esto, voy a hablarte de mí. Llevo practicando deporte y compitiendo desde los 5 años, gracias al gran trabajo que mi padre hizo con nosotros, mis hermanos y yo, al inculcarnos el deporte como modo de vida.
Con los años y como muchos de vosotros, después de terminar los estudios, realicé todo tipo de trabajos pero ninguno me satisfacía y sentía que no cuadraba con mi forma de ser.
Trabajé en varios gimnasios mientras seguía especializándome y estudiando más sobre entrenamientos, métodos, nutrición,...y me di cuenta de varias cosas que hoy han hecho que mis métodos, mi forma de entrenar, de mis ejercicios estén muy DIFERENCIADOS de los demás y de la filosofía de gimnasio. Se podría decir que lo he creado de manera empírica con los años de experiencia durante mi carrera deportiva.
Si quieres confiarme las llaves de tu cambio y que juntos consigamos que seas tu mejor versión, envíame un mensaje y déjame ayudarte.